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eSense da Mindfield

Biofeedback Móvel
para Todos

Treinamento profissional de biofeedback em casa. Os sensores eSense conectam-se ao seu smartphone para relaxamento, gerenciamento do estresse em tempo real e otimização de desempenho. Projetado na Alemanha com mais de 25 anos de experiência.

O que é biofeedback?

O biofeedback é uma técnica que mede os sinais fisiológicos do seu corpo em tempo real para ajudar no treinamento de relaxamento e na gestão de estresse. Com os sensores eSense, você pode monitorizar a variabilidade da frequência cardíaca, a condutância da pele, a temperatura cutânea, a tensão muscular e a frequência respiratória diretamente no seu smartphone. O treinamento regular de biofeedback pode contribuir para uma maior consciência do estresse e favorecer o relaxamento e o bem-estar geral.

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Assista ao nosso vídeo comparativo para encontrar o sensor eSense ideal para suas necessidades.

Bandeira da Alemanha Projetado na Alemanha
Bandeira da UE Montado na Europa
25+ Anos de Experiência
Certificado CE Certificado CE
Aplicativo Gratuito

Perguntas frequentes

O que é biofeedback e como funciona?

O biofeedback é uma técnica que ajuda a aprender a controlar as funções do corpo medindo sinais fisiológicos como frequência cardíaca, condutância da pele ou tensão muscular em tempo real. Os sensores eSense conectam-se ao seu smartphone e exibem esses sinais, permitindo praticar técnicas de relaxamento e observar os seus efeitos imediatos no corpo.

Qual sensor eSense devo escolher?

Depende dos seus objetivos: eSense Pulse mede a variabilidade da frequência cardíaca (VFC) para treinamento de coerência cardíaca. eSense Skin Response mede a atividade eletrodérmica (AED) para consciência do estresse. eSense Temperature mede a temperatura da pele para relaxamento clássico. eSense Muscle mede o EMG para treinamento de tensão muscular. eSense Respiration monitoriza a frequência respiratória (acessório, requer Skin Response ou Pulse).

O aplicativo eSense é gratuito? Quais dispositivos são compatíveis?

O aplicativo eSense é gratuito para download e inclui as funcionalidades básicas de biofeedback. É compatível com iOS (iPhone, iPad) e smartphones e tablets Android. Algumas funcionalidades avançadas como exportação para a nuvem, programas de treinamento adicionais e feedback musical/vídeo estão disponíveis como compras dentro do aplicativo.

Os sensores eSense são dispositivos médicos?

Os sensores eSense são dispositivos de bem-estar e treinamento com certificação CE, não são dispositivos médicos. São projetados para gestão pessoal do estresse, treinamento de relaxamento e bem-estar geral. Não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Para condições médicas, consulte um profissional de saúde.

Como começo o treinamento de biofeedback?

Começar é simples: 1) Escolha o seu sensor eSense, 2) Baixe o aplicativo eSense gratuito, 3) Conecte o sensor ao seu smartphone, 4) Siga as sessões de treinamento guiadas no aplicativo. A maioria dos utilizadores vê resultados logo na primeira sessão. Para melhores resultados, recomenda-se a prática regular de 10 a 15 minutos por dia.

Posso utilizar os sensores eSense em terapia profissional?

Sim, especialmente o eSense Muscle (edição Pro) é projetado para uso profissional em consultórios de fisioterapia e centros de reabilitação. Inclui uma aplicação web para estações de trabalho clínicas. Todos os sensores eSense podem ser utilizados por terapeutas como um complemento acessível aos equipamentos profissionais de biofeedback.

Qual é a diferença entre biofeedback e neurofeedback?

O biofeedback mede sinais corporais periféricos como frequência cardíaca, condutância da pele, temperatura, tensão muscular e respiração. O neurofeedback mede especificamente a atividade cerebral (EEG). Os sensores eSense são dispositivos de biofeedback. A Mindfield também oferece sistemas profissionais de neurofeedback (MindMaster) para uso clínico.