eSense par Mindfield
Le biofeedback mobile
pour tous
Entraînement professionnel de biofeedback à domicile. Les capteurs eSense se connectent à votre smartphone pour la gestion du stress en temps réel, l'entraînement à la relaxation et la cohérence cardiaque. Conçus en Allemagne avec plus de 25 ans d'expertise.
Qu'est-ce que le biofeedback ?
Le biofeedback est une technique scientifiquement validée qui permet de mesurer et de visualiser en temps réel les signaux physiologiques de votre corps, afin d'apprendre à les réguler consciemment. Les capteurs eSense mesurent cinq paramètres clés : la variabilité de la fréquence cardiaque pour l'entraînement à la cohérence cardiaque, la conductance cutanée pour la conscience du stress, la température cutanée pour la relaxation classique, la tension musculaire via l'électromyographie de surface, et la fréquence respiratoire pour les exercices de respiration guidée. Grâce à l'application gratuite eSense et à un retour visuel et sonore immédiat, vous pouvez développer des compétences durables en gestion du stress et en relaxation.
Capteurs de biofeedback eSense
Cinq capteurs spécialisés pour une gestion complète du stress et l'optimisation des performances. Tous fonctionnent avec notre application eSense gratuite pour iOS et Android.
eSense Pulse
Biofeedback de cohérence cardiaque Variabilité de la fréquence cardiaque (VFC)Entraînement à la cohérence cardiaque avec mesure ECG de qualité médicale
eSense Skin Response
Biofeedback électrodermal Activité électrodermale (AED)Mesure de l'activité électrodermale pour le suivi du stress
eSense Respiration
Biofeedback respiratoire Fréquence respiratoireSuivi de la fréquence respiratoire pour les exercices de respiration
eSense Temperature
Biofeedback thermique Température cutanéeEntraînement thermique périphérique pour une relaxation classique
eSense Muscle
Biofeedback EMG Tension musculaire (EMG)Électromyographie de surface pour la conscience de la tension musculaire
Comparez nos capteurs
Regardez notre vidéo comparative pour trouver le capteur eSense qui correspond à vos besoins.
Conçu en Allemagne 
Assemblé en Europe 
Certifié CE Questions fréquemment posées
Qu'est-ce que le biofeedback et comment fonctionne-t-il ?
Le biofeedback est une technique qui vous aide à apprendre à contrôler les fonctions de votre corps en mesurant en temps réel des signaux physiologiques comme la fréquence cardiaque, la conductance cutanée ou la tension musculaire. Les capteurs eSense se connectent à votre smartphone et affichent ces signaux, vous permettant de pratiquer des techniques de relaxation et d'observer immédiatement leurs effets sur votre corps.
Quel capteur eSense dois-je choisir ?
Cela dépend de vos objectifs : eSense Pulse mesure la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) pour l'entraînement à la cohérence cardiaque. eSense Skin Response mesure l'activité électrodermale (AED) pour la conscience du stress. eSense Temperature mesure la température cutanée pour la relaxation classique. eSense Muscle mesure l'EMG pour l'entraînement de la tension musculaire. eSense Respiration surveille la fréquence respiratoire (extension, nécessite Skin Response ou Pulse).
L'application eSense est-elle gratuite ? Quels appareils sont compatibles ?
L'application eSense est téléchargeable gratuitement avec toutes les fonctionnalités de base du biofeedback. Elle est compatible avec iOS (iPhone, iPad) et les smartphones et tablettes Android. Certaines fonctionnalités avancées comme l'export cloud, les programmes d'entraînement supplémentaires et le feedback musical/vidéo sont disponibles en achat intégré.
Les capteurs eSense sont-ils des dispositifs médicaux ?
Les capteurs eSense sont des appareils de bien-être et d'entraînement certifiés CE, et non des dispositifs médicaux. Ils sont conçus pour la gestion personnelle du stress, l'entraînement à la relaxation et le bien-être général. Ils ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Pour tout problème de santé, veuillez consulter un professionnel de santé.
Comment démarrer l'entraînement au biofeedback ?
C'est très simple : 1) Choisissez votre capteur eSense, 2) Téléchargez l'application eSense gratuite, 3) Connectez le capteur à votre smartphone, 4) Suivez les séances d'entraînement guidées dans l'application. La plupart des utilisateurs constatent des résultats dès la première séance. Pour des résultats optimaux, une pratique régulière de 10 à 15 minutes par jour est recommandée.
Puis-je utiliser les capteurs eSense en thérapie professionnelle ?
Oui, en particulier l'eSense Muscle (édition Pro) est conçu pour une utilisation professionnelle dans les cabinets de kinésithérapie et les centres de rééducation. Il comprend une application web pour les postes de travail cliniques. Tous les capteurs eSense peuvent être utilisés par les thérapeutes comme un complément abordable aux équipements professionnels de biofeedback.
Quelle est la différence entre le biofeedback et le neurofeedback ?
Le biofeedback mesure les signaux corporels périphériques comme la fréquence cardiaque, la conductance cutanée, la température, la tension musculaire et la respiration. Le neurofeedback mesure spécifiquement l'activité cérébrale (EEG). Les capteurs eSense sont des appareils de biofeedback. Mindfield propose également des systèmes professionnels de neurofeedback (MindMaster) pour un usage clinique.