eSense Pulse与eSense应用程序为您提供

☑ 准确的单通道心电图，500赫兹采样（内部）。

☑ 通过蓝牙®以5赫兹的速度传输RR距离，单位为毫秒

☑ 佩戴舒适、可清洗和耐用的胸带

☑ 用所提供的电极喷雾器进行最佳的皮肤接触

☑ 无限的会议和用户数量

☑ 完整的心率变异性统计（时间和速率数据）。

☑ 带有频谱图的实时快速傅里叶分析

☑ 用于呼吸训练的呼吸辅助器，可自由调节间隔时间，辅助音等。

☑ 将测量数据导出为CSV文件，与其他软件程序兼容，以便进一步分析（如Kubios）

☑ 将曲线、图表和统计数据导出为PDF报告

☑ 定期更新应用程序

☑ 在录制过程中设置任何数量的标记

☑ 应用程序中包括几种预制的训练方法

☑ 根据你的愿望，用一种或多种生物反馈的变体进行免费培训

☑ 与我们的整合 eSense Respiration 在测量HRV（心率变异性）时记录呼吸。

为了训练和改善心率变异，该应用程序提供了很多关于心率变异幅度的反馈： 条形图反馈（心率变异或呼吸辅助），曲线反馈（心率变异和呼吸辅助），视频反馈（可使用包含的视频和你自己的视频），音乐反馈（可使用包含的音乐和你自己的音乐），音调反馈（通过测量值改变音调），振动的触觉反馈（仅限智能手机，平板电脑不能振动），智能灯泡反馈（蓝牙®灯泡和飞利浦Hue产品）。

理论上，记录时间不受限制（但是，对于某些智能手机/平板电脑，大约2小时的存储存在问题。因此，不保证超过120分钟的记录，在任何情况下都不可能进行24小时的测量)

- 一个eSense Mindfield HRV生物反馈脉搏传感器

- 一块电池（用于一年的使用）

- 一份详细的生物反馈训练指导手册，帮助你使用我们的设备

- 通过App Store或Google Play的免费Mindfield应用程序

- 你还会发现一种用于电极的喷雾器

- 有效的生物反馈训练的广泛指导

在家或在路上用iPhone或Android智能手机进行心率变异性生物反馈

                                      

  Mindfield eSense Pulse是一个小型传感器，可通过智能手机或平板电脑（安卓或苹果iOS）测量你的心率变异性。
 
心跳与紧张和放松有关，是一个潜在的压力指标。有了eSense Pulse，您可以通过生物反馈训练测量并有效地降低您的压力水平。eSense Pulse以各种形式为用户提供关于当前压力水平的精确反馈，例如通过测量曲线、视频和音频演示。对于eSense Pulse，我们决定采用胸带，它可以进行1通道心电图测量。
 
eSense Pulse测量心率变异性，并可选择使用新的eSense Respiration传感器测量呼吸节律。属于eSense的应用程序是完全免费的，还可以将收集到的测量数据导出为CSV文件或PDF报告（例如通过电子邮件、Dropbox或Google Drive）。

在家测量心率变异性（iPhone生物反馈在家里）。

心率变异性（HRV）是指改变心律频率的能力。
 
即使在休息时，心跳之间的时间也会有自发的变化。
一个健康的人不断使心律适应当前的要求。除了体力上的消耗，如运动或体力劳动，心理上的消耗如压力也会导致心率的增加。当压力得到缓解，身体放松时，心率会再次下降。在人类中，心率变异范围从10（低，是压力的标志）到30（高，是放松的标志）。
 
我们的身体越能调节心率（心率变异性越大），我们就越健康。如果心脏只是僵硬地跳动，那么一个人就快要死了。
心率变异性的测量是心脏病学、体育和教练的一个大领域，并被用于广泛的研究。通过eSense Pulse，我们希望专注于生物反馈训练，即改善心率变异性。为了描述训练的现状和进展，eSense应用程序还提供了心率变异性的基本统计和分析。
 

我们的心脏让我们活着，在我们的一生中不知疲倦地工作。它将血液泵过 我们的身体，使富含氧气的血液渗透到我们身体的所有部位，而贫氧的血液 在肺部再次得到新鲜氧气的充实。但它也使一切都在运转，包括 营养物质、荷尔蒙、免疫细胞等的运输。

要知道我们的心脏在跳动是很容易的，你可以感觉到自己的脉搏，甚至听到它，当你 你可以感觉到自己的脉搏，甚至当你把一只耳朵贴在另一个人的胸口时也能听到。自古以来，我们一直在研究和测量心脏的功能。和测量心脏的功能，而测量心跳是至关重要的。

根据不同的情况，我们的心脏能够调节心脏的跳动。当我们睡觉时，它 通常是缓慢而均匀地跳动，当我们运动时，它跳得很快，并不断调整其频率 不断。根据不同的生物，静止的脉搏也会发生变化：蓝鲸每分钟只有6次心跳，而蓝鲸则有1次。蓝鲸每分钟只有6次心跳，而泼妇每分钟有1000次心跳。我们人类说谎时 大约每分钟60次的低频心跳，婴儿有较快的静止脉搏 约为每分钟130次。经过巨大的努力，我们的心脏也能以超过200 每分钟200次。

心率变异性（HRV）是指改变心律频率的能力。即使在休息时，心跳之间的时间也会有自发的变化。我们的身体有众多的调节机制来改变心律。两个基本组成部分是交感神经系统和副交感神经系统，前者激活并加速心跳，后者则作为制动器减缓心跳。心跳。
一个健康的人不断使心律适应当前的要求。除了 体力消耗，如运动或体力劳动，心理消耗，如压力，也会导致心率加快。导致心率的增加。当压力得到缓解后，心率会再次下降。和身体的放松。在人类中，心率变异范围从10（低，是压力的标志） 到30（高，是放松的标志）。
我们的身体越能调节心率（心率变异性越大），就越健康。变异性），我们就越健康。如果心脏只是僵硬地跳动，那么一个人就快要死了。心率变异性的测量是心脏病学中的一个大领域，被用于 广泛的诊断方法。通过eSense Pulse，我们想把重点放在生物反馈训练上、 即改善心率变异性。为了描述当前的状态和训练的进展，eSense应用程序也会对其进行评估。为了描述训练的当前状态和进展，eSense应用程序还提供了心率变异性的基本统计和分析。

eSense Pulse简介

有各种测量心跳的方法。通过eSense Pulse，我们决定采用一种胸带，进行单通道心电图测量。胸带上有两个 胸带中有两个电极，需要良好的直接皮肤接触。胸带必须 始终戴在衣服下面。

在家中或携带iPhone或Android智能手机进行呼吸生物反馈（在家中进行生物反馈）

Mindfield eSense Respiration是一款用于测量呼吸的传感器（生物反馈设备）。数据通过麦克风输入传输到您的智能手机或平板电脑上。支持Android和Apple iOS。这使得您可以独立、舒适地进行呼吸生物反馈训练，几乎可以在任何地方进行。

呼吸生物反馈训练包括通过变化的条形图、曲线、音乐、声音、振动、灯光等观察您的呼吸。这给您的意识提供了对呼吸的新视角。训练自我意识并创建反馈循环。通过eSense应用程序中的特定练习，您将学会更加平静、均匀、深入地呼吸，并体验深度放松和新的幸福感。

eSense Respiration可以测量呼吸、呼吸速率和振幅。可选择与eSense Pulse同时使用，以训练呼吸与心率变异性（HRV）之间的协调性。属于所有eSense的eSense应用程序完全免费，并包含在购买价格中。除了许多功能外，该应用程序还允许将收集的测量数据导出为CSV文件和PDF报告（例如通过电子邮件、Dropbox或Google Drive）。

呼吸及在家或外出进行的训练

呼吸有两个主要指标，呼吸振幅（AR = 呼吸振幅，即您的呼吸有多深）和呼吸速率（每分钟呼吸次数）。 呼吸特殊之处在于我们可以有意识地控制这个参数。其他典型的生物反馈参数没有这个选择，它们是由植物神经系统控制的。这使得呼吸生物反馈训练成为初学者特别适合的生物反馈训练方式。

我们的心理状态反映在我们的呼吸中。如果我们感到紧张和紧绷，通常呼吸急促、不规则和浅浅地。这反映了积极和消极的压力。另一方面，如果我们放松和平静，或者如果我们睡觉，我们的呼吸通常是缓慢、均匀和深入的。

在日常生活中，我们很少关注我们的呼吸，几乎完全是无意识地呼吸。如果我们的无意识呼吸模式被慢性压力、疼痛或其他心理和身体压力打乱，这通常会导致不适和压力的维持。通过呼吸训练，您可以训练和改善您的呼吸，实现深度放松，并显著提高整体幸福感。因此，呼吸在几乎所有放松技术中都起着重要作用，如自发性训练、瑜伽、冥想和渐进性肌肉放松。现在有了呼吸生物反馈和eSense Respiration，这是一种现代工具，可以改善呼吸。

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