eSenseアプリを搭載したeSense Pulseは、以下のような機能を提供します。

☑ 500Hzサンプリングによる正確な1チャンネル心電図（内蔵）

☑ Bluetooth®でRR間隔をミリ秒単位、5Hzで送信

☑ 洗濯可能で耐久性のある、快適な装着感のあるチェストストラップ。

☑ 付属の電極スプレーによる最適な皮膚接触

☑ セッション数とユーザー数は無制限。

☑ C完全な心拍変動統計（時間および心拍数データ）

☑ スペクトログラムによるリアルタイムの高速フーリエ解析

☑ インターバルや補助音などを自由に調整できる、呼吸トレーニング用の呼吸補助装置

☑ 測定データを他のソフトウェア（Kubiosなど）と互換性のあるCSVファイルとしてエクスポートし、さらなる分析が可能

☑ 曲線、ダイアグラム、統計をPDFレポートとしてエクスポート。

☑ 定期的なアプリのアップデート

☑ 記録中にいくつでもマーカーを設定可能

☑ さまざまな既存トレーニング方法をアプリ内に用意

☑ 1つまたは複数のバイオフィードバックのバリエーションによる、希望に沿った無料トレーニング

☑ eSense Respiration との統合により、心拍変動（HRV：Heart Rate Variability）測定中の呼吸を記録

心拍変動をトレーニングして改善するために、このアプリは心拍変動の振幅に関する多くのフィードバックを提供します。棒グラフフィードバック（HRVまたは呼吸補助）、曲線フィードバック（HRVおよび呼吸補助）、ビデオフィードバック（付属のビデオまたは独自のビデオを使用可能）、音楽フィードバック（付属の音楽または独自の音楽を使用可能）、トーンフィードバック（測定値によるピッチ変化）、振動による触覚フィードバック（スマートフォンのみ、タブレットは振動不可）、スマート電球フィードバック（Bluetooth®対応電球、Philips Hue製品）。

理論上、録画時間は無制限（ただし、一部のスマートフォンやタブレットでは、約2時間の保存で問題が発生するため、120分以上の録画は保証されません。また、24時間測定はいかなる場合も不可能です。）

- eSense Mindfieldの心拍変動バイオフィードバック脈拍センサー

- バッテリー1本（1年間使用可能）

- バイオフィードバック・トレーニングに関する詳細な取扱説明書

- Mindfield社の無料アプリ（App StoreまたはGoogle Playストアから入手）

- 電極用のスプレー

- 効果的なバイオフィードバック・トレーニングのための詳細な説明書

iPhoneやAndroidスマートフォンで、自宅でも外出先でも心拍変動バイオフィードバックが可能に

                                      

  Mindfield社のeSense Pulseは、スマートフォンやタブレット（AndroidまたはApple iOS）で心拍変動を測定するための小型センサーです。
 
心拍は緊張とリラックスに関係し、潜在的なストレス指標となります。eSense Pulseを使えば、バイオフィードバック・トレーニングを通じてストレスレベルを測定し、効果的に軽減することができます。eSense Pulseは、測定曲線、動画、音声表示など、さまざまな形で現在のストレスレベルを正確にフィードバックしてくれます。eSense Pulseでは、1チャンネルの心電図（ECG）測定を行うチェストストラップを採用しました。
 
eSense Pulseは心拍変動を測定し、オプションで新しいeSense Respirationセンサーと組み合わせて呼吸リズムも測定できます。eSenseのアプリは完全無料で、収集した測定データをCSVファイルまたはPDFレポートとして（電子メール、Dropbox、Google Driveなどを経由して）エクスポートすることも可能です。

自宅での心拍変動測定（自宅でのiPhoneバイオフィードバック）

心拍変動（HRV）とは、心拍と心拍の間隔の長さの変化、つまり心拍リズムを変化させる能力のことです。
 
安静にしていても、心拍間の時間には自然と変化が生じます。
健康な人は、常に現在の要求に合わせて心拍数を調整しています。スポーツや肉体労働などの身体的なストレスに加えて、心理的なストレスも心拍数を増やします。緊張が解けて体がリラックスすると、心拍数は再び下がります。人間の場合、心拍数の変動幅は10（低い、ストレスのサイン）から30（高い、リラックスのサイン）まであります。
 
体が心拍の周期をうまく調節できればできるほど（心拍変動が大きいほど）、私たちは健康になります。心臓の鼓動がいつも動かないなら、人は死に近い状態です。
心拍変動の測定は、心臓病学、スポーツ、コーチングにおける大きな分野であり、幅広い研究に利用されています。eSense Pulseでは、バイオフィードバック・トレーニング、つまり心拍変動の改善に重点を置きたいと考えています。トレーニングの現状と進捗状況を説明するために、eSenseアプリは必要不可欠な心拍変動の統計と分析を提供します。
 

心臓は、私たちの生命を維持し、生涯を通じて不眠不休で働き続けています。心臓は血液を全身に送り出し、酸素の豊富な血液を全身に行き渡らせ、酸素の乏しい血液を肺に戻し、再び新鮮な酸素を補給します。一方で、栄養素やホルモン、免疫細胞などの運搬を含め、あらゆるものの動きを維持する働きも維持しています。

心臓が動いていることを知るのは簡単で、自分の脈拍を感じることも、人の胸に耳を当てればその鼓動を聞くこともできます。大昔から、私たちは心臓の機能を研究し、測定してきました。心拍の測定は不可欠です。

状況に応じて、心臓は心拍を調節することができます。眠っているときは通常ゆっくりと安定した鼓動を打ち、運動しているときは速く鼓動し、その周期を常に調整しています。生き物によって、安静時の脈拍はさまざまです。たとえば、シロナガスクジラは1分間にわずか6回、トガリネズミは1分間に1,000回です。私たち人間の安静時の脈拍は、低い時で1分間に約60回でですが、赤ちゃんは1分間に約130回と速くなります。また、激しく動いたときには、心拍数が1分間に200回を超えることもあります。

心拍変動（HRV）とは、心拍と心拍の間隔の長さの変化、つまり心拍リズムを変化させる能力のことです。安静にしていても、心拍間の時間には自然と変化が生じます。人間の身体には、心拍リズムを変化させるさまざまな調節メカニズムが備わっているのです。心臓の働きを活発にし心拍を速める交感神経系と、心臓の拍動を落ち着かせるブレーキの役割を果たす副交感神経系は、2つの重要な要素です。
健康な人は、常に現在の要求に合わせて心拍数を調整しています。スポーツや肉体労働などの身体的なストレスに加えて、心理的なストレスも心拍数を増やします。緊張が解けて体がリラックスすると、心拍数は再び下がります。人間の場合、心拍数の変動幅は10（低い、ストレスのサイン）から30（高い、リラックスのサイン）まであります。
体が心拍の周期をうまく調節できればできるほど（心拍変動が大きいほど）、私たちは健康になります。心臓の鼓動がいつも動かないなら、人は死に近い状態です。心拍変動の測定は心臓病学において大きな分野であり、幅広い診断に使用されています。eSense Pulseでは、バイオフィードバック・トレーニング、つまり心拍変動の改善に重点を置きたいと考えています。トレーニングの現状と進捗状況を説明するために、eSenseアプリは必要不可欠な心拍変動の統計と分析を提供します。

eSense Pulseのご紹介

心拍の測定には、さまざまな方法があります。eSense Pulseでは、1チャンネルの心電図（ECG）測定を行うチェストストラップを採用しました。チェストストラップには2つの電極があり、皮膚に直接触れる必要があります。チェストストラップは常に衣服の下に装着してください。

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