Beheers Uw Stressreactie met Real-Time Biofeedback

Uw lichaam verraadt stress voordat u het voelt. De eSense Skin Response meet elektrodermale activiteit (EDA) op uw smartphone of tablet—en geeft u real-time inzicht om uw zenuwstelsel te trainen voor blijvende ontspanning.

Nu kopen
eSense Skin Response Sensor
eSense App
eSense App on iPhone
Download on App Store and Google Play
Real-time stressmonitoring
Begeleide ontspanningsoefeningen
Aanpasbare biofeedbacktraining
Slimme lampen integratie (Philips Hue™)
CSV data-export voor analyse
Audio & visuele feedbackmodi
Combineerbaar met eSense Pulse
Regelmatige app-updates
Real-time stressmonitoring
Begeleide ontspanningsoefeningen
Aanpasbare biofeedbacktraining
Slimme lampen integratie (Philips Hue™)
CSV data-export voor analyse
Audio & visuele feedbackmodi
Combineerbaar met eSense Pulse
Regelmatige app-updates

Professionele EDA/GSR Biofeedback – Thuis, Op Uw Apparaat

eSense Skin Response Sensor eSense Skin Response Package

De eSense Skin Response transformeert uw smartphone of tablet in een professioneel biofeedbackapparaat. Door elektrodermale activiteit (EDA)—ook bekend als galvanische huidreactie (GSR)—te meten via eenvoudige vingersensoren, krijgt u directe, nauwkeurige inzichten in uw stressniveaus. Huidgeleiding is de gouden standaard voor stressmeting, wereldwijd gebruikt in klinisch onderzoek en therapie.

 

Volg uw voortgang met real-time grafieken, ontvang feedback via audiotonen, muziek, video's, of zelfs slimme lampen (Philips Hue™, Magic Blue™). Exporteer uw gegevens als CSV voor gedetailleerde analyse. Of u nu nieuw bent met biofeedback of een ervaren gebruiker, de gratis eSense App begeleidt u bij elke stap. Tablets zoals iPad bieden een groter scherm—ideaal voor professioneel gebruik.

Nu kopen

Real-time EDA/GSR-meting via smartphone of tablet (iOS & Android)

Comfortabele klittenband vingerelektroden – geen voorbereiding nodig

Meerdere feedbackmodi: grafieken, tonen, muziek, video, trillingen

Slimme lampen integratie (Philips Hue™, Magic Blue™) voor omgevingsfeedback

Begeleide ontspanningsprogramma's voor beginners en gevorderden

Aanpasbare Open Training voor persoonlijke sessies

CSV-export compatibel met analyse software (Excel, SPSS)

Koptelefoonaansluiting voor audiofeedback tijdens training

Maak en bewaar onbeperkt trainingssessies

Combineerbaar met eSense Pulse voor uitgebreide stress- en HRV-training

Regelmatige app-updates met nieuwe functies en verbeteringen

Ontworpen en ontwikkeld in Duitsland

Gratis eSense App met optionele premium functies en abonnementen

Wie Heeft Baat bij EDA/GSR Biofeedback?

Professionele
Biofeedbacktraining

Stress-
management

Real-Time
Stresswaarschuwingen

Meditatie &
Mindfulness

Ontspannings-
oefeningen

Inbegrepen bij eSense Skin Response

Alles wat u nodig heeft om thuis te starten met professionele EDA/GSR biofeedbacktraining

eSense Skin Response sensor met precisiemeetcircuit

6 klittenband vingerelektroden (2+4, herbruikbaar)

50 GSR wegwerpelektroden met gel

2 GSR vingerclips (zonder gel)

3,5mm audiokabel voor smartphone/tablet aansluiting

Snelstartgids en uitgebreide trainingshandleiding

Gratis eSense App voor iOS en Android (optionele in-app aankopen beschikbaar)

De meeste moderne smartphones en tablets hebben geen 3,5mm audio-aansluiting meer. USB-C en Lightning adapters zijn beschikbaar als optionele add-on in onze shop (+€10).

Nu kopen
eSense Skin Response sensor met klittenband elektroden en verpakking

De Mindfield eSense App voor alle eSense Sensoren

De gratis eSense app is beschikbaar in de Google Play Store en Apple App Store. Hij biedt een moderne interface met real-time grafieken, begeleide procedures en meerdere feedbackmodi inclusief video, muziek, tonen, trillingen en slimme lampen bediening. Optionele premium functies en abonnementen zijn beschikbaar voor geavanceerde trainingsprogramma's en cloudsynchronisatie.

Get it on Google PlayDownload on the App Store
eSense App Screenshot 1
eSense App Main Screen
eSense App Screenshot 2
Persoon die eSense Skin Response gebruikt voor stressmanagement biofeedbacktraining

De Wetenschap Achter Huidgeleiding Biofeedback

Elektrodermale activiteit (EDA) is een van de meest betrouwbare indicatoren van autonome zenuwstelselactivatie. De elektrische geleiding van uw huid verandert als reactie op stress—zelfs voordat u het bewust opmerkt. Dit maakt EDA-biofeedback bijzonder effectief voor: • Stressbewustzijn: Leer de stresssignalen van uw lichaam vroegtijdig herkennen • Ontspanningstraining: Ontwikkel het vermogen om uw zenuwstelsel actief te kalmeren • Stressvermindering: Verminder fysiologische opwinding door real-time feedback • Mindfulness verdieping: Versterk uw lichaam-geest verbinding In klinische omgevingen is EDA/GSR-biofeedback een voorkeursmethode voor het aanleren van ontspanning en stressregulatie. Met de eSense Skin Response haalt u deze bewezen techniek in huis. De gratis app bevat gedetailleerde introducties en begeleide oefeningen om u op weg te helpen—geen voorkennis vereist.

Nu kopen

Welke Mobiele Apparaten Worden Ondersteund?

Welke iOS-apparaten worden ondersteund?

  • iOS 15 of nieuwer vereist
  • Apple® iPhone® 6s of nieuwer (alle modellen vanaf 2015)
  • Apple® iPad® (5e generatie, 2017) of nieuwer
  • iPad Air 2 (2014) of nieuwer
  • iPad mini 4 (2015) of nieuwer
  • Alle iPad Pro-modellen ondersteund
Audio-adapter vereist

De meeste moderne iOS-apparaten hebben een 3,5mm audio-adapter nodig:

  • iPhone 7 – iPhone 14: Lightning naar 3,5mm-adapter
  • iPhone 15+, iPad Pro, iPad Air: USB-C naar 3,5mm-adapter

Verkrijgbaar als optionele accessoire in onze shop (+€10).

Nu kopen

Welke Android-apparaten worden ondersteund?

  • Android™ 10 of hoger vereist
  • Populaire apparaten: Samsung Galaxy (A/S-serie), Google Pixel, OnePlus, Xiaomi
USB-C-adapter vereist

De meeste Android-apparaten met USB-C hebben een USB-C naar 3,5mm audio-adapter nodig.

Verkrijgbaar als optionele accessoire in onze shop (+€10).

Nu kopen
eSense Skin Response App on iPad
eSense Skin Response App on iPhone
eSense Skin Response App on Android Tablet
eSense Skin Response App on Android Phone

Elektrodermale Activiteit (EDA) en Uw Stressreactie Begrijpen

EDA huidgeleiding meting met galvanische huidreactie op vingerelektroden

Wat is EDA (Elektrodermale Activiteit)?

Elektrodermale activiteit (EDA)—ook bekend als galvanische huidreactie (GSR) of huidgeleiding—meet kleine veranderingen in de elektrische eigenschappen van uw huid.

Deze veranderingen worden veroorzaakt door zweetklieractiviteit, die uitsluitend door uw sympathische zenuwstelsel wordt aangestuurd. Zelfs microscopische hoeveelheden transpiratie beïnvloeden de geleiding—lang voordat u "zweethandjes" opmerkt.

Hoe Huidgeleidingsmeting Werkt

De eSense zendt een kleine, onmerkbare elektrische stroom tussen twee vingerelektroden. Wanneer uw zweetklieren activeren, neemt de geleiding toe.

Deze verandering wordt gemeten in microSiemens (µS) en direct weergegeven op uw smartphone of tablet—wat u objectieve, real-time feedback geeft over uw stressniveau.

Waarom EDA de Gouden Standaard is

In tegenstelling tot hartslag of ademhaling kan huidgeleiding niet bewust worden gecontroleerd. Het reageert onwillekeurig op stress, emoties en opwinding.

Dit maakt EDA de meest eerlijke indicator van de stressstatus van uw lichaam—het onthult spanning waarvan u zich misschien niet eens bewust bent. Daarom wordt het wereldwijd gebruikt in klinisch onderzoek, therapie en professionele biofeedback.

Diagram van het autonome zenuwstelsel met sympathische en parasympathische takken

Uw Autonome Zenuwstelsel

De stressreactie van uw lichaam wordt bestuurd door twee tegengestelde systemen:

  • Sympathisch: Activeert "vechten of vluchten"—verhoogt alertheid, hartslag en zweetklieractiviteit
  • Parasympathisch: Bevordert "rust en herstel"—kalmeert het lichaam en ondersteunt herstel

Huidgeleiding weerspiegelt direct sympathische activatie. Bij stress, angst of schrik reageren uw zweetklieren binnen seconden—en de eSense detecteert het onmiddellijk.

Van Bewustzijn naar Zelfregulatie

Met biofeedbacktraining ontwikkelt u het vermogen om:

  1. Herkennen van uw stressreactie terwijl het gebeurt
  2. Identificeren van uw persoonlijke triggers en patronen
  3. Oefenen van technieken om uw zenuwstelsel te kalmeren
  4. Volgen van uw voortgang over weken en maanden

De eSense app creëert een real-time feedbackloop: u ziet uw stress, u leert deze te beïnvloeden, en na verloop van tijd wordt zelfregulatie een tweede natuur.

eSense App Archive Screen
eSense App Main Screen
eSense App Training Screen

Download nu voor iPhone, iPad of Android!

De gratis eSense App biedt alles wat u nodig heeft voor effectieve biofeedbacktraining: real-time meetweergave, begeleide oefeningen, aanpasbare trainingsprogramma's en uitgebreide sessie-analyse. Exporteer uw gegevens als CSV voor gedetailleerde analyse. Optionele premium functies en abonnementen beschikbaar voor gevorderde gebruikers.

Mindfield eSense Product Comparison

De eSense Skin Response meet elektrodermale activiteit (EDA/GSR) — de directe reactie van uw lichaam op stress en emotionele opwinding. Het is de basis van ons biofeedback-ecosysteem en kan worden uitgebreid met extra sensoren.

Breid uw Skin Response training uit:Voeg Respiration toe: De eSense Respiration ademhalingsband sluit direct aan op uw Skin Response voor gecombineerde EDA + ademhalingsfeedback • Voeg Pulse toe (Bluetooth): Monitor HRV naast huidgeleiding voor uitgebreid inzicht in het autonome zenuwstelsel • Triple Combo: Skin Response + Respiration + Pulse geeft u het complete stressreactie beeld

Elke eSense sensor is ontworpen om zelfstandig of samen te werken. Bekijk alle combinatiemogelijkheden →

Vragen? Wij Helpen U Graag

Bezoek onze uitgebreide helpdesk voor installatiegidsen, probleemoplossingstips, video-tutorials en gedetailleerde documentatie. Ons supportteam staat via e-mail klaar om u te helpen met al uw vragen.

eSense App on Desktop

Hulp Nodig? Bekijk Onze Ondersteuningsvideo

Heeft u problemen met het instellen van uw eSense Skin Response? Deze video behandelt apparaatvereisten, verbindingsproblemen en veelvoorkomende probleemoplossingen voor iOS- en Android-apparaten.

eSense Tutorial Video 1
Play