eSense Pulse –
Professionele HRV-biofeedback

Train uw hartslagvariabiliteit thuis met ECG-nauwkeurigheid van medische kwaliteit. Real-time biofeedback voor stressvermindering, ontspanning en hartcoherentie.

Nu kopen
eSense Pulse Package
eSense App
eSense App on iPhone
Download on App Store and Google Play
Regelmatige app-updates
Exporteer trainingscurves als afbeeldingen
Aanpasbare Open Training-modus
ECG van medische kwaliteit met 500 Hz
Real-time R-R intervalgegevens
Onbeperkte sessies & gebruikers
Real-time frequentieanalyse
CSV-gegevensexport
Regelmatige app-updates
Exporteer trainingscurves als afbeeldingen
Aanpasbare Open Training-modus
ECG van medische kwaliteit met 500 Hz
Real-time R-R intervalgegevens
Onbeperkte sessies & gebruikers
Real-time frequentieanalyse
CSV-gegevensexport

eSense Pulse functies – Professionele HRV-biofeedback thuis

eSense Pulse Sensor eSense Pulse Package

Train en verbeter uw hartslagvariabiliteit met meerdere biofeedbackmodaliteiten: Staafdiagramfeedback voor real-time HRV-visualisatie, Curvefeedback die HRV-trends in de tijd toont, Videofeedback met inbegrepen of aangepaste video's, Muziekfeedback die reageert op uw fysiologische toestand, Toonfeedback met toonhoogteveranderingen op basis van metingen, Tactiele vibratiefeedback op smartphones, en Slimme lamp-integratie met Bluetooth®-lampen en Philips Hue.

 

Let op: De opnameduur hangt af van de opslagcapaciteit van het apparaat. Sessies tot 2 uur worden volledig ondersteund op alle apparaten. Voor langere opnames raden we aan de beschikbare opslag van uw apparaat te controleren.

Nu kopen

1-kanaals ECG van medische kwaliteit met nauwkeurige 500 Hz samplefrequentie

Real-time hartslaggegevensoverdracht via Bluetooth® met 5 Hz verversingssnelheid

Comfortabele, wasbare en duurzame borstband voor gebruik de hele dag

Elektrodespray inbegrepen voor optimaal huidcontact en nauwkeurige metingen

Onbeperkte sessies en gebruikersprofielen – ideaal voor gezinnen en professionals

Uitgebreide HRV-statistieken met tijdsdomein- en frequentiedomeinanalyse

Real-time frequentieanalyse met visuele spectrogram-weergave

CSV-export compatibel met professionele analysesoftware (bijv. Kubios, Excel)

Professionele PDF-rapporten met grafieken, diagrammen en sessiestatistieken

Regelmatige app-updates met nieuwe functies en verbeteringen

Voeg aangepaste markeringen toe tijdens sessies om specifieke momenten of gebeurtenissen vast te leggen

Vooraf ontworpen trainingsprogramma's voor beginners en gevorderden

Aanpasbare Open Training met meerdere biofeedbackmodaliteiten

Belangrijkste toepassingen van biofeedbacktraining thuis

Hartslag-
regulatie

Stressmanagement
& veerkracht

Diepe ontspannings-
training

Ademhalings-
optimalisatie

Energie &
vitaliteitsboost

Inhoud van de verpakking van uw eSense Pulse

Alles wat u nodig heeft om professionele HRV-biofeedbacktraining thuis te starten

eSense Pulse-sensor met ECG van medische kwaliteit met 500 Hz

Comfortabele, wasbare borstband voor nauwkeurige metingen

Langdurige batterij (ca. 1 jaar bij regelmatig gebruik)

Elektrodecontactspray voor optimale signaalkwaliteit

Gratis eSense App voor iOS en Android

Snelstartgids en uitgebreide trainingshandleiding

Nu kopen
Volledige inhoud eSense Pulse-pakket met sensor, borstband en accessoires

HRV-biofeedbacktraining thuis met uw iPhone of Android

Nu kopen

De Mindfield eSense App voor alle eSense-sensoren

De gratis eSense App is beschikbaar voor Android-smartphones en -tablets in de Google Play Store, en voor iPhone en iPad in de Apple App Store. De app biedt uitgebreide functies voor effectieve biofeedbacktraining, waaronder meetweergave (staafdiagram en oscilloscoop), feedback via video, muziek, tonen, vibratie en slimme lampverlichting. Optionele premiumfuncties zijn beschikbaar via in-app aankopen.

eSense App Einstellungen
eSense App Freies Training
eSense App Home Screen
Professional die eSense Pulse HRV-biofeedbacktraining gebruikt op tablet thuis

HRV-biofeedback met de eSense Pulse

De Mindfield eSense Pulse is een draagbare HRV-biofeedbacksensor die draadloos verbinding maakt met uw smartphone of tablet via Bluetooth. Met 1-kanaals ECG-technologie van medische kwaliteit en een comfortabele borstband levert hij nauwkeurige hartslagvariabiliteitsmetingen voor effectieve stressmanagementtraining. Hartslagvariabiliteit weerspiegelt de balans van uw autonome zenuwstelsel tussen stress en ontspanning. Door real-time biofeedback—inclusief visuele grafieken, audiosignalen en videofeedback—leert u actief uw HRV te beïnvloeden en stressniveaus op natuurlijke wijze te verminderen. De gratis eSense App biedt uitgebreide trainingsprogramma's, gedetailleerde HRV-statistieken met tijdsdomein- en frequentiedomeinanalyse, en naadloze gegevensexport als CSV- of PDF-rapporten. Combineer met de optionele eSense Respiration-sensor om ademhalingsoefeningen te synchroniseren met uw HRV-training voor verbeterde resultaten.

Nu kopen

Welke mobiele apparaten worden ondersteund?

Welke iOS-apparaten worden ondersteund?

  • iOS 15 of nieuwer vereist
  • Apple® iPhone® 6s of nieuwer (alle modellen vanaf 2015)
  • Apple® iPad® (5e generatie, 2017) of nieuwer
  • iPad Air 2 (2014) of nieuwer
  • iPad mini 4 (2015) of nieuwer
  • Alle iPad Pro-modellen ondersteund
Nu kopen

Welke Android-apparaten worden ondersteund?

  • Android™ 10 of hoger vereist
  • Bluetooth® 4.0+ (Bluetooth Low Energy) vereist
  • Populaire apparaten: Samsung Galaxy (A/S-serie), Google Pixel, OnePlus, Xiaomi
Nu kopen
eSense Pulse App on iPad
eSense Pulse App on iPhone
eSense Pulse App on Android Tablet
eSense Pulse App on Android Phone

Hartslagvariabiliteit (HRV) en uw gezondheid begrijpen

Hartslagvariabiliteitsmeting met R-R intervallen en ECG-golfvorm

Uw hart: meer dan alleen een pomp

Uw hart klopt ongeveer 100.000 keer per dag en pompt zuurstofrijk bloed naar elke cel. Maar naast het pompen van bloed onthult uw hartritme cruciale informatie over uw gezondheid en stressniveaus.

Wat is hartslagvariabiliteit (HRV)?

Het interval tussen hartslagen is nooit perfect constant—zelfs in rust treden subtiele variaties op. Deze natuurlijke fluctuatie wordt hartslagvariabiliteit (HRV) genoemd.

HRV weerspiegelt het vermogen van uw autonome zenuwstelsel om zich aan te passen. Tijdens slaap klopt uw hart langzaam (~60 BPM). Tijdens stress of inspanning kan het meer dan 180 BPM worden. Dit aanpassingsvermogen is essentieel voor gezondheid en veerkracht.

Waarom HRV belangrijk is

Hoe groter uw HRV, hoe flexibeler uw lichaam reageert op eisen. Een hoge HRV duidt op:

  • Betere stressbestendigheid – uw lichaam herstelt sneller
  • Cardiovasculaire gezondheid – een goed gereguleerd hart
  • Mentale helderheid – verbeterde focus en kalmte
HRV-biofeedbacktraining-interface met tijdsdomein- en frequentiedomeinanalyse

Het autonome zenuwstelsel

Uw HRV wordt gecontroleerd door twee tegengestelde systemen:

  • Sympathisch: "Vechten of vluchten" – verhoogt de hartslag, bereidt voor op actie
  • Parasympathisch: "Rust en vertering" – verlaagt de hartslag, bevordert herstel

Gezonde individuen handhaven een dynamisch evenwicht tussen deze systemen. Onderzoek toont aan dat een hogere HRV correleert met betere cardiovasculaire gezondheid en cognitieve prestaties.

Training van uw HRV

Met de eSense Pulse versterkt u actief uw parasympathische respons door real-time biofeedback. De app biedt:

  1. Tijdsdomeinmetingen: SDNN, RMSSD, pNN50
  2. Frequentieanalyse: VLF, LF, HF banden individueel, LF/HF-ratio en Stress Index
  3. Visuele feedback: Real-time HRV weergegeven als curve en staafdiagram, met evaluatie van HRV-regelmaat en amplitude

Regelmatige HRV-training bouwt bewustzijn op van uw stresspatronen en ontwikkelt uw vermogen tot ontspanning—goed voor zowel fysieke gezondheid als mentaal welzijn.

eSense App Archive Screen
eSense App Main Screen
eSense App Training Screen

Download nu voor iPhone, iPad & Android!

De gratis eSense App is beschikbaar voor Android-smartphones en -tablets in de Google Play Store, en voor iPhone en iPad in de Apple App Store. Volg uw HRV-trainingsvoortgang met gedetailleerde metingen (SDNN, RMSSD, pNN50, frequentieanalyse), bekijk real-time biofeedback via staafdiagram en oscilloscoop, en exporteer uw gegevens als CSV. Optionele premiumfuncties zijn beschikbaar via in-app aankopen.

Mindfield eSense Product Comparison

De eSense Pulse meet uw hartslagvariabiliteit (HRV) — een belangrijke indicator van stressbestendigheid en autonome balans. Omdat hij verbinding maakt via Bluetooth, kunt u hem eenvoudig combineren met andere eSense-sensoren die de 3,5mm-audioaansluiting gebruiken.

Populaire combinaties met eSense Pulse:Pulse + Skin Response: Monitor zowel HRV als elektrodermale activiteit voor uitgebreide stressfeedback • Pulse + Temperature: Combineer hartcoherentietraining met bewustzijn van perifere bloedstroom • Pulse + Skin Response + Respiration: Het ultieme trio voor coherente ademhaling gesynchroniseerd met HRV

Niet zeker welke sensor geschikt voor u is? Meer informatie over eSense-sensorcombinaties →

If you need more help? Feel free to contact Us

The eSense Pulse is a small sensor for measuring your heart rate variability (HRV) via Bluetooth of your smartphone or tablet (Android or Apple iOS).

eSense App on Desktop