eSense Pulse –
Biofeedback Profesional de Coherencia Cardíaca

Entrena tu Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC) desde casa con precisión ECG de calidad médica. Biofeedback en tiempo real para la relajación, gestión del estrés y rendimiento óptimo.

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eSense Pulse Package
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Download on App Store and Google Play
Actualizaciones regulares de la aplicación
Exporta curvas de entrenamiento como imágenes
Modo de entrenamiento abierto personalizable
ECG de calidad médica a 500 Hz
Datos de intervalos R-R en tiempo real
Sesiones y usuarios ilimitados
Análisis de frecuencia en tiempo real
Exportación de datos CSV
Actualizaciones regulares de la aplicación
Exporta curvas de entrenamiento como imágenes
Modo de entrenamiento abierto personalizable
ECG de calidad médica a 500 Hz
Datos de intervalos R-R en tiempo real
Sesiones y usuarios ilimitados
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Características del eSense Pulse – Biofeedback VFC Profesional en Casa

eSense Pulse Sensor eSense Pulse Package

Entrena y mejora tu Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca con múltiples modalidades de biofeedback: Retroalimentación con gráfico de barras para visualización de VFC en tiempo real, Retroalimentación con curvas mostrando tendencias de VFC a lo largo del tiempo, Retroalimentación con vídeo con vídeos incluidos o personalizados, Retroalimentación musical que responde a tu estado fisiológico, Retroalimentación con tonos con cambios de tono basados en las mediciones, Retroalimentación táctil por vibración en smartphones, e Integración con bombillas inteligentes con bombillas Bluetooth® y Philips Hue.

 

Nota: La duración de la grabación depende de la capacidad de almacenamiento del dispositivo. Las sesiones de hasta 2 horas están totalmente soportadas en todos los dispositivos. Para grabaciones extendidas, recomendamos verificar el almacenamiento disponible de tu dispositivo.

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ECG de 1 canal de calidad médica con frecuencia de muestreo precisa de 500 Hz

Transmisión de datos de frecuencia cardíaca en tiempo real vía Bluetooth® a 5 Hz

Banda pectoral cómoda, lavable y duradera para uso prolongado

Spray para electrodos incluido para un contacto óptimo con la piel y lecturas precisas

Sesiones y perfiles de usuario ilimitados – ideal para familias y profesionales

Estadísticas completas de VFC con análisis de dominio temporal y frecuencial

Análisis de frecuencia en tiempo real con visualización de espectrograma

Exportación CSV compatible con software de análisis profesional (ej. Kubios, Excel)

Informes PDF profesionales con gráficos, diagramas y estadísticas de sesión

Actualizaciones regulares de la aplicación con nuevas funciones y mejoras

Añade marcadores personalizados durante las sesiones para registrar momentos específicos

Programas de entrenamiento prediseñados para principiantes y usuarios avanzados

Entrenamiento abierto personalizable con múltiples modalidades de biofeedback

Aplicaciones Principales del Entrenamiento de Biofeedback en Casa

Regulación de la
frecuencia cardíaca

Gestión del estrés
y resiliencia

Entrenamiento de
relajación profunda

Optimización de
la respiración

Energía y
vitalidad

Qué Incluye tu eSense Pulse

Todo lo que necesitas para comenzar el entrenamiento profesional de biofeedback VFC en casa

Sensor eSense Pulse con ECG de calidad médica a 500 Hz

Banda pectoral cómoda y lavable para lecturas precisas

Batería de larga duración (aprox. 1 año de uso regular)

Spray de contacto para electrodos para calidad óptima de señal

Aplicación eSense gratuita para iOS y Android

Guía de inicio rápido y manual de entrenamiento completo

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Contenido completo del paquete eSense Pulse con sensor, banda pectoral y accesorios

Entrenamiento de biofeedback VFC desde casa con tu iPhone o Android

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La Aplicación eSense de Mindfield para todos los Sensores eSense

La aplicación eSense gratuita está disponible para smartphones y tablets Android en Google Play Store, y para iPhone y iPad en Apple App Store. La aplicación ofrece funciones completas para un entrenamiento de biofeedback efectivo incluyendo visualización de mediciones (gráfico de barras y osciloscopio), retroalimentación vía vídeo, música, tonos, vibración e iluminación con bombillas inteligentes. Las funciones premium opcionales están disponibles mediante compras dentro de la aplicación.

eSense App Einstellungen
eSense App Freies Training
eSense App Home Screen
Profesional usando el entrenamiento de biofeedback VFC eSense Pulse en tablet en casa

Biofeedback de Coherencia Cardíaca con el eSense Pulse

El eSense Pulse de Mindfield es un sensor portátil de biofeedback VFC que se conecta de forma inalámbrica a tu smartphone o tablet vía Bluetooth. Utilizando tecnología ECG de 1 canal de calidad médica con una cómoda banda pectoral, ofrece mediciones precisas de Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca para un entrenamiento efectivo de gestión del estrés y relajación. La Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca refleja el equilibrio de tu sistema nervioso autónomo entre el estrés y la relajación. A través del biofeedback en tiempo real—incluyendo gráficos visuales, señales de audio y retroalimentación de vídeo—aprendes a influir activamente en tu VFC y reducir los niveles de estrés de forma natural. La aplicación eSense gratuita proporciona programas de entrenamiento completos, estadísticas detalladas de VFC con análisis de dominio temporal y frecuencial, y exportación de datos sin problemas como CSV o informes PDF. Combínalo con el sensor opcional eSense Respiration para sincronizar ejercicios de respiración con tu entrenamiento de coherencia cardíaca para mejores resultados.

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¿Qué Dispositivos Móviles son Compatibles?

¿Qué dispositivos iOS son compatibles?

  • iOS 15 o posterior necesario
  • Apple® iPhone® 6s o más reciente (todos los modelos desde 2015)
  • Apple® iPad® (5.ª generación, 2017) o más reciente
  • iPad Air 2 (2014) o más reciente
  • iPad mini 4 (2015) o más reciente
  • Todos los modelos iPad Pro compatibles
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¿Qué dispositivos Android son compatibles?

  • Android™ 10 o posterior necesario
  • Bluetooth® 4.0+ (Bluetooth Low Energy) necesario
  • Dispositivos populares: Samsung Galaxy (series A/S), Google Pixel, OnePlus, Xiaomi
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Comprendiendo la Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC) y tu Salud

Medición de la variabilidad de la frecuencia cardíaca mostrando intervalos R-R y forma de onda ECG

Tu Corazón: Más que una Bomba

Tu corazón late aproximadamente 100.000 veces al día, haciendo circular sangre rica en oxígeno a cada célula. Pero más allá de bombear sangre, tu ritmo cardíaco revela información crucial sobre tu salud y niveles de estrés.

¿Qué es la Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC)?

El intervalo entre latidos nunca es perfectamente constante—incluso en reposo, ocurren variaciones sutiles. Esta fluctuación natural se llama Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC).

La VFC refleja la capacidad de adaptación de tu sistema nervioso autónomo. Durante el sueño, tu corazón late lentamente (~60 LPM). Durante el estrés o ejercicio, puede superar los 180 LPM. Esta capacidad adaptativa es esencial para la salud y la resiliencia.

Por Qué la VFC es Importante

Cuanto mayor sea tu VFC, más flexiblemente responde tu cuerpo a las demandas. Una VFC alta indica:

  • Mejor resiliencia al estrés – tu cuerpo se recupera más rápido
  • Salud cardiovascular – un corazón bien regulado
  • Claridad mental – mejor concentración y calma
Interfaz de entrenamiento de biofeedback VFC mostrando análisis de dominio temporal y frecuencial

El Sistema Nervioso Autónomo

Tu VFC está controlada por dos sistemas opuestos:

  • Simpático: "Lucha o huida" – aumenta la frecuencia cardíaca, prepara para la acción
  • Parasimpático: "Descanso y digestión" – reduce la frecuencia cardíaca, promueve la recuperación

Las personas sanas mantienen un equilibrio dinámico entre estos sistemas. La investigación muestra que una mayor VFC se correlaciona con mejor salud cardiovascular y rendimiento cognitivo.

Entrenando tu VFC

Con el eSense Pulse, fortaleces activamente tu respuesta parasimpática a través del biofeedback en tiempo real. La aplicación proporciona:

  1. Métricas de dominio temporal: SDNN, RMSSD, pNN50
  2. Análisis de frecuencia: Bandas VLF, LF, HF individualmente, ratio LF/HF e Índice de Estrés
  3. Retroalimentación visual: VFC en tiempo real mostrada como curva y gráfico de barras, con evaluación de regularidad y amplitud de VFC

El entrenamiento regular de VFC desarrolla la conciencia de tus patrones de estrés y potencia tu capacidad de relajación—beneficiando tanto la salud física como el bienestar mental.

eSense App Archive Screen
eSense App Main Screen
eSense App Training Screen

¡Descarga ahora para iPhone, iPad y Android!

La aplicación eSense gratuita está disponible para smartphones y tablets Android en Google Play Store, y para iPhone y iPad en Apple App Store. Sigue el progreso de tu entrenamiento de VFC con métricas detalladas (SDNN, RMSSD, pNN50, análisis de frecuencia), visualiza biofeedback en tiempo real vía gráfico de barras y osciloscopio, y exporta tus datos como CSV. Las funciones premium opcionales están disponibles mediante compras dentro de la aplicación.

Mindfield eSense Product Comparison

El eSense Pulse mide tu Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC) — un indicador clave de la resiliencia al estrés y el equilibrio autonómico. Como se conecta vía Bluetooth, puedes combinarlo fácilmente con otros sensores eSense que usan el conector jack de 3,5 mm.

Combinaciones populares con eSense Pulse:Pulse + Skin Response: Monitoriza tanto la VFC como la actividad electrodérmica para una retroalimentación de estrés completa • Pulse + Temperature: Combina el entrenamiento de coherencia cardíaca con la conciencia del flujo sanguíneo periférico • Pulse + Skin Response + Respiration: El trío definitivo para respiración de coherencia sincronizada con la VFC

¿No estás seguro de qué sensor es el adecuado para ti? Más información sobre combinaciones de sensores eSense →

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The eSense Pulse is a small sensor for measuring your heart rate variability (HRV) via Bluetooth of your smartphone or tablet (Android or Apple iOS).

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